Acouphènes
En tant qu'audioprothésiste, je connais bien ce trouble qui touche près de 10 % des adultes et pour lequel les traitements restent limités. L'hypnose s'avère un outil efficace pour réduire la gêne et retrouver du confort au quotidien.
Hypnose humaniste · Ericksonienne · EMDR
Transformez votre passé douloureux en source de force
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance pour surmonter traumatismes, phobies, acouphènes, troubles du sommeil et anxiété — et retrouver un équilibre intérieur durable. Cabinet à Paris 19ᵉ.
Diplômée Hypno Health Academy
Audioprothésiste D.E
Cadre confidentiel & sécurisant
Faisons connaissance
Qui suis-je ?
Audioprothésiste de formation, j'ai traversé pendant le confinement une période difficile, marquée par des pensées négatives. C'est l'hypnose qui m'a permis de m'en libérer et de retrouver une véritable sérénité au quotidien.
« J'ai vécu de l'intérieur ce que l'hypnose peut transformer. C'est cette expérience qui m'a donné envie d'accompagner les autres. »
Inspirée par ce chemin personnel, je me suis formée à l'hypnose humaniste, à l'hypnose ericksonienne et à l'EMDR au sein de la Hypno Health Academy, pour accompagner celles et ceux qui traversent des épreuves similaires — toujours à votre rythme, dans un cadre chaleureux et sans jugement.
Mes accompagnements
Ce que l'hypnose peut faire pour vous
Chaque accompagnement est personnalisé : nous choisissons ensemble l'approche la plus adaptée — hypnose humaniste, ericksonienne ou EMDR.
Phobies & lâcher-prise
L'hypnose ericksonienne agit sur les croyances et comportements qui entretiennent la peur. Par des suggestions directes et indirectes, elle vous aide à remplacer la peur par des pensées et réflexes plus apaisés.
Sommeil
En réduisant l'anxiété et le stress qui perturbent vos nuits, l'hypnose détend le corps et l'esprit et recrée les conditions d'un sommeil profond et réparateur.
Stress & anxiété
Apprenez à apaiser le mental, relâcher les tensions et installer durablement des ressources de calme intérieur, mobilisables dans votre quotidien.
Traumatismes sexuels
Un accompagnement spécifique, dans un cadre d'une grande sécurité, pour retraiter les blessures liées aux violences sexuelles et retrouver un rapport apaisé à soi. En savoir plus.
Un accompagnement spécifique
Traumatismes & traumatismes sexuels
Se libérer d'un passé douloureux est possible. À votre rythme, en toute sécurité.
Un traumatisme — accident, deuil, violence, agression — peut laisser des empreintes profondes : flashbacks, angoisses, troubles du sommeil, perte de confiance, sentiment de honte ou de culpabilité. Ces réactions sont normales, et surtout, elles ne sont pas une fatalité.
Les traumatismes sexuels
J'accompagne avec une attention particulière les personnes ayant vécu des violences ou agressions sexuelles. Ces blessures touchent l'intime et demandent un cadre d'une grande sécurité : ici, rien n'est forcé, rien n'est exigé.
Mettre des mots sur ce qui a été vécu fait partie du chemin. Le récit de l'événement, posé dans un cadre sécurisant et sans jugement, est ce qui permet aux techniques — hypnose, EMDR — de retraiter le souvenir en profondeur et de résoudre le trauma. Vous avancez à votre rythme, accompagnée à chaque étape.
L'hypnothérapie est un accompagnement complémentaire : elle ne remplace pas un suivi médical ou psychologique, et peut s'y associer en toute complémentarité.
Échangeons d'abord par téléphone — appel gratuit- Un cadre sécurisant et confidentielChaque séance se déroule dans le respect absolu de votre rythme et de vos limites.
- L'EMDR pour retraiter le souvenirLes mouvements oculaires aident le cerveau à « digérer » l'événement traumatique, pour que le souvenir cesse de faire mal au présent.
- L'hypnose humaniste pour réparerEn état de conscience augmentée, vous réparez les blessures intérieures et restaurez l'estime et la confiance en vous.
- Retrouver un rapport apaisé à soiReprendre possession de son corps, de ses émotions et de sa vie — c'est l'objectif de l'accompagnement.
En pratique
Comment se déroule une thérapie ?
L'anamnèse
Nous faisons connaissance et nous identifions ensemble les problématiques sur lesquelles travailler. C'est le point de départ de tout accompagnement personnalisé.
Le début de la thérapie
Nous stabilisons d'abord votre état émotionnel, puis nous mettons en place les techniques adaptées à votre situation : hypnose, EMDR ou psycho-corporel.
L'intégration du changement
Les transformations s'ancrent durablement dans votre quotidien. Vous repartez avec des ressources concrètes, mobilisables bien au-delà des séances.
Retours d'expérience
Elles témoignent
★★★★★
« Je prends des séances avec cette merveilleuse dame depuis plus d'un an et comment vous dire le bonheur et la joie. Elle m'a réparée, c'est littéralement le terme. Je vous parle à vous qui me lisez, n'ayez pas de doute : appelez-la, essayez même une séance, vous ne serez vraiment pas déçu. Je vous en donne ma parole. »
★★★★★
« Merci infiniment à Laura qui m'a aidée dans mon parcours suite à une rupture brutale. Elle a pris soin de m'écouter, d'être patiente et de m'expliquer ce qu'elle réalisait afin de m'aider (EMDR). Pour la suite du process, je me suis sentie bien plus sereine. On a pris le temps nécessaire pour mon parcours. »
★★★★★
« Après une période d'insomnie suite à un accouchement difficile, une seule séance m'a suffi pour récupérer un sommeil profond et serein. »
Vos questions
Questions fréquentes
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
La séance commence par un temps d'échange pour définir votre objectif, suivi d'un travail en état d'hypnose adapté à votre besoin, puis d'un retour au calme et d'un débriefing. Comptez environ 1h à 1h30.
L'hypnose peut-elle aider après un traumatisme sexuel ?
Oui. L'hypnose et l'EMDR permettent de retraiter les souvenirs traumatiques en douceur. Le récit de ce qui a été vécu, accueilli dans un cadre confidentiel et bienveillant, fait partie du processus thérapeutique : c'est lui qui permet de résoudre le trauma en profondeur, toujours à votre rythme.
Vais-je perdre le contrôle pendant la séance ?
Non. L'hypnose est un état de conscience modifié mais vous restez présent·e et maître de vous-même à chaque instant. Vous ne ferez ni ne direz jamais rien contre votre volonté.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de la problématique : certains blocages se libèrent en 1 à 3 séances, un travail sur un traumatisme profond peut demander un accompagnement plus long. Nous en discutons ensemble dès le premier échange, sans engagement.
L'hypnose remplace-t-elle un suivi médical ?
Non. L'hypnothérapie est un accompagnement complémentaire qui ne se substitue jamais à un avis, un diagnostic ou un traitement médical. Elle peut en revanche s'articuler avec un suivi existant.
Pour avancer
Prenons contact
Le premier pas est souvent le plus difficile — faisons-le ensemble, simplement.
Appel découverte
30 minutes gratuites par téléphone pour faire connaissance, poser vos questions et voir si l'hypnose est faite pour vous.
Réserver un appelSéance au cabinet
Réservez directement votre séance d'hypnose au cabinet, situé dans le 19ᵉ arrondissement de Paris.
Prendre rendez-vousCabinet à Paris 19ᵉ — hypnose humaniste, hypnose ericksonienne & EMDR